こんにちは、
くまたんハウスの伊東祐希（いとうゆき）です。
「あの人は、どうして毎日投稿を続けられるのだろう」
他の専門家の方の発信を見ながら、
そんなふうに感じたことはありませんか。
毎日のように投稿している。
内容も整っている。
反応も少しずつ集まっている。
それを見るたびに、
「自分もやらなければ」
と思う。
けれども、続けられない。
数日投稿して止まってしまう。
少し忙しくなると後回しになる。
再開しようと思っても、また間が空いてしまう。
そうなると、
だんだん自分を責めたくなってしまいますよね。
「自分には継続する力がないのかもしれない」
「発信に向いていないのかもしれない」
「続けられる人とは、何かが違うのかもしれない」
そんなふうに感じてしまう方も、
いらっしゃるかもしれません。
もちろん、
そう感じてしまうのも自然なことです。
目に見えるのは、
相手が毎日投稿している姿です。
その裏側にどんな準備や仕組みがあるのかまでは、
外からはなかなか見えません。
だからこそ、
つい「意志の強さ」や「才能」の差に見えてしまうのです。
ただ、私がこれまで多くの専門家の方と向き合ってきて感じるのは、
発信が続くかどうかは、意志の強さだけで決まるものではないということです。
本当に大きな違いは、
続けやすい状態が整っているかどうかなのです。
続けられる人は、毎回ゼロから始めていません
毎日投稿を続けている方を見ると、
どこか特別な人のように感じるかもしれません。
もちろん、努力はされています。
ただ、その努力の中身を見ていくと、
毎回その場でゼロから考えているわけではないことが多いのです。
書くテーマが、ある程度決まっている。
過去に話してきた言葉の蓄積がある。
よく聞かれる質問が、投稿の材料になっている。
伝えたい考え方が、何度も形を変えて発信されている。
つまり、
「今日は何を書こう」から始めるのではなく、
「今日はこの中から何を届けよう」から始められる状態があるのです。
一方で、発信が続きにくい方は、
毎回、白紙の前に立たされてしまいます。
「何を書こう」
「これでいいのかな」
「誰に向けて書けばいいのかな」
「この内容は、もう書いたことがあるかもしれない」
そんなふうに考えているうちに、
投稿する前に疲れてしまう。
そして、ようやく一本書けたとしても、
「また次も同じように考えなければならない」
と思うと、気持ちが重くなってしまうのです。
これは能力の差ではありません。
発信の前に迷う時間が多すぎるか、
それとも、迷わず取りかかれる状態があるか。
その違いなのです。
意志力に頼るほど、発信は重くなります
「続けなければ」と思うほど、
発信は重くなっていくことがあります。
今日は投稿しなければ。
今週こそ書かなければ。
また止まったらどうしよう。
そのように考えるほど、
発信そのものが、義務のように感じられてしまうのです。
もちろん、
継続する意思は大切です。
ただ、意志だけに頼っていると、
忙しい時期や気持ちが落ちた時に、
どうしても止まりやすくなります。
なぜなら、
そのたびに自分の気合いで乗り越えなければならないからです。
けれども、
あらかじめ発信しやすい状態が整っていれば、
毎回自分を奮い立たせる必要が少なくなります。
書くテーマがある。
使える言葉がある。
届ける相手が見えている。
投稿の型がある。
このような土台があるだけで、
発信は「頑張って続けるもの」から、
「届ける流れに乗せていくもの」へ変わっていきます。
続けやすい状態をつくる、3つの考え方
では、どうすれば発信を続けやすい状態に整えられるのでしょうか。
大切なのは、
いきなり毎日投稿を目指すことではありません。
まずは、
発信の前で迷わないための土台を整えることです。
1. 書くテーマを先に決めておく
発信が重くなる大きな理由の一つは、
書くたびにテーマを考えていることです。
「今日は何を書こう」から始まると、
その時点でかなりの力を使ってしまいます。
だからこそ、
先にテーマを出しておくことが大切です。
たとえば、
・よく聞かれる質問
・お客様がつまずきやすいこと
・過去に相談されたこと
・大切にしている考え方
・誤解されやすいこと
・最初に知っておいてほしいこと
こうしたものを書き出すだけでも、
発信テーマは生まれていきます。
10本、20本と先にテーマが見えていれば、
投稿のたびに迷う時間が減ります。
「何を書こう」ではなく、
「今日はこのテーマで届けよう」になる。
この違いは、
発信を続けるうえでとても大きいです。
2. 自分の言葉を手元に置いておく
次に大切なのは、
ご自身の言葉を手元に残しておくことです。
現場でお客様に繰り返し伝えてきたこと。
相談の中でよく話している説明。
大切にしている価値観。
これまでの経験から見えてきたこと。
こうした言葉は、
すでにご自身の中にあります。
ただ、頭の中にあるだけだと、
発信のたびに思い出さなければなりません。
そのため、
いざ書こうとしたときに、
言葉が出てこなくなることがあります。
だからこそ、
よく話していることや、繰り返し伝えていることを、
一度文字にしておく。
それだけで、
発信の材料が手元にある状態になります。
白紙から書くのではなく、
すでにある言葉を見ながら整える。
この状態になると、
発信の負担は大きく下がります。
3. 完璧を求めすぎない基準を持つ
発信が続かない方ほど、
一本一本をしっかり書こうとされる傾向があります。
もちろん、
丁寧に届けたいという気持ちはとても大切です。
ただ、毎回完璧な文章を目指してしまうと、
投稿する前に止まってしまうことがあります。
専門家の方ほど、
「正しく伝えなければ」
「誤解されないようにしなければ」
「もっと深く書かなければ」
と考えやすいものです。
その姿勢は、とても誠実です。
ただ、発信は毎回すべてを伝えきる場所ではありません。
読んだ方に一つ気づきが残る。
少し視点が変わる。
「この人の話をもう少し読んでみたい」と感じていただく。
まずは、それで十分なこともあります。
完璧な一本を出すことより、
必要としている方に、少しずつ届き続けること。
その基準を持つだけで、
発信へのハードルは下がっていきます。
続けられる自分は、意志ではなく設計でつくられます
毎日投稿を続けている人を見ると、
「自分とは違う」と感じてしまうことがあります。
けれども、
その違いは才能や根性だけではありません。
続けられる人は、
続けやすい状態を整えていることが多いのです。
書くテーマがある。
自分の言葉がまとまっている。
完璧を求めすぎない基準がある。
発信の目的が見えている。
そうした土台があるから、
投稿のたびに必要以上に迷わずに済むのです。
だから、
続けられない自分を責める必要はありません。
ただ、これまでのやり方では、
毎回ゼロから始める状態になっていたのかもしれません。
そこに気づけたなら、
次に整える場所も見えてきます。
発信は、届けたい人に出会うための道筋です
ご自身がこれまで積み重ねてこられた知識や経験は、
必要としている方に届いてこそ、
本当の意味で活きていきます。
そして、その方は今もどこかで、
信頼できる専門家を探しているかもしれません。
ただ、発信が止まってしまうと、
その方と出会う機会も静かに遠のいてしまいます。
もちろん、
だからといって焦る必要はありません。
大切なのは、
「もっと頑張らなければ」と自分を追い込むことではなく、
続けやすい状態を整えることです。
発信するテーマを先に見える形にする。
ご自身の言葉を手元に残す。
完璧を求めすぎず、届ける基準を持つ。
そこから、発信は少しずつ変わっていきます。
くまたんハウスでは、
専門家の方がこれまで積み重ねてこられた知識や経験を、
AI時代に合った形で整理し、
発信が止まりにくくなる土台づくりをお手伝いしています。
「続けられない」と感じているなら、
それはご自身に力がないからではありません。
続けるための状態を、
まだ一緒に整えていける余地があるということです。
その一歩を、
ご一緒にやさしく確認していけたらと思います。
いつも愛を持って、
心より感謝しております。
